Antiinflammatorisk kost

Inspirationskväll om Antiinflammatorisk kost och Tarmhälsa

Vad: Vi går igenom den senaste forskningen om tarmens betydelse för ditt välmående

Kronisk inflammation-mamma till de flesta sjukdomar

Exempel på antiinflammatoriska livsmedel

Provsmakning av utvalda livsmedel och receptgenomgång

Vanliga effekter av antiinflammatorisk kost:

Stabilare blodsocker

Mindre värk

Viktminskning

God mage/tarmfunktion

Klarar stress bättre

Gladare

Lugnare

Klarare i tanken

Var: Ayurveda/Om Livskraftlokalen, Oskarsgatan 66, Hultsfred

När: Onsdag 21 november kl. 18.00-20.

OBS! Nyinsatt datum onsdag 28 november kl. 18.00-20.00.

Anmälan: Till Karin tel. 070 -668 50 47, eller mejl till karin@omlivskraft.se eller karin.tambour@gmail.com senast torsdag 15 november för kurs 21 november och senast torsdag 22 november för kurs 28 november.

 

Var god ange namn, tel. samt mailadress

Pris: 250 kr som betalas in via Swish 123 312 47 16 eller

Bankgiro 371-70 89 senast torsdag 15 nov. för kurs 21 november och senast torsdag 22 nov. för kurs 28 nov.

Ni som har kommunens friskvårdskort får 30kr rabatt och betalar 220 kr.

Varmt Välkomna!